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本文目录
用料:鸡肉(鸡脯或鸡腿肉)200克 ,花生米50克 ,视频干辣椒4只 ,鸡脯家常花椒20粒,法鸡脯蒜、做法酱油、醋 、料洒、鲜汤 、姜 、葱 、酱油、糖 、生粉各适量。
做法
1、先把鸡肉拍松 ,再用刀改成1厘米见方的丁。花生米洗净,放入油锅炸脆,或用盐炒脆去皮 。干辣椒去蒂去籽 ,切成1厘米长的节。姜、蒜去皮切片 。葱白切成小段状。
2、将切好的鸡丁用盐、酱油、生粉水拌匀 。将盐 、酱油 、白糖、醋 、味精、料酒、生粉水、上汤调成汁。
3、锅烧热 ,下油 ,烧至六成熟时 ,将干辣椒炒至棕红色 ,再下花椒,随即下拌好的鸡丁炒散,同时将姜 、蒜片、葱粒下入快速炒转,加入调味汁翻炒 ,快起锅时将炸脆的花生米放入即可。
主料:
鸡胸肉230g
?鸡蛋1个
辅料:
葱半根姜1块
调料:
盐5g香油3滴
烹饪步骤 :
步骤1
?鸡胸肉一块,葱姜洗净 。
步骤2
?材料切小块,用绞肉机绞碎。
步骤3
?在案板上剁几下 ,我剁了几下发现绞肉机绞的很细,不需要再剁了。
步骤4
?
肉馅里加入蛋清 ,和湿淀粉 ,淀粉约3勺,我加的满,水3勺 。如果觉得太稀可以再加点干淀粉。
步骤5
?锅中烧水 。约六七成热 。就下丸子 ,煮熟即可,可以加点盐,香油 ,香菜出锅。
鸡脯丸子的做法菜系及功效:家常菜谱鸡脯丸子的制作材料:主料:鸡脯肉100克,鸡肉汤适量 ,土豆75克,胡萝卜50克 ,芹菜40克,洋葱45克 ,鸡蛋清1个,面包25克 ,牛奶适量 ,精盐5克 ,味精、胡椒粉各少许,香叶1片 ,黄油30克。鸡脯丸子的特色 :味浓清香 ,鲜美适口。鸡脯丸子的做法 :1、鸡脯肉、洋葱一同剁成细泥 ,然后放入盘内 ,加入鸡蛋清 、牛奶 、用水泡软的面包泥 、精盐、味精和成馅 。2、锅置火上,加入鸡汤,烧沸后 ,将鸡泥用手挤成丸子放入汤内 ,待丸子煮熟后捞出,再将汤用纱布过滤,待用 。3 、洋葱、胡萝卜全部切片;芹菜切段;土豆切方丁。取煎盘1个 ,放入洋葱、胡萝卜 、芹菜、土豆、香叶 、黄油炒出香味,然后倒入鸡汤、丸子,用精盐 、胡椒粉调好口味即可。
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